成人色情网 大便前干硬，后软黏？可能是躯壳发出的求救信号！中医：这个场地太虚了！

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最近半年，她发现我方的大便老是“前干后软”：

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着手干硬如“羊粪球”，后头却黏腻不行形，无意以至搀和未消化的食品残渣。

她尝试过喝蜂蜜水、吃香蕉，但成果甚微。

更让她担忧的是，这种情况还追随腹胀、食欲报怨。

大便前干后软，多是“脾胃病弱+胃肠积热”的信号。

若何贬责肠胃病弱，收复脾胃的平常消化呢？

（戳上图，可进店）

一：大便“头干后稀”的真相

为什么会出现“前干后稀”？我们先来捋一捋大便的“分娩经由”：

中医觉得，大便的酿建树像一场“食品运载大作战”：

纯粹来说：

    胃是“加工场”：厚爱初步消化食品，把食品变成“半制品”。

    脾是“养分提真金不怕火机”：把食品中的精华（养分）招揽，剩下的残渣下传到肠谈。

    大肠是“脱水车间”：把残渣里的水分吸走，酿成干硬的大便排出。

1. 大便“头干”：肠谈里的“火苗”在作怪

为什么会干硬？

    胃火太旺：

    要是吃太多辛辣浓重食品，轻佻弥远压力大，胃里的“火苗”就会越烧越旺。

    纵容：这团火顺着肠谈往下烧，把大肠里的水分齐“烤干了”，导致前边的大便干硬如“羊粪球”。

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2. 大便“后稀”：脾虚让“养分提真金不怕火机”歇工

为什么会黏腻？

    脾虚运化无力：

    要是弥远熬夜、饮食不模范，脾就像一台“老化的机器”，无法把食品中的精华充分招揽。

    纵容：没被招揽的养分和残渣全辖下到肠谈，大肠来不足“脱水”，后头的大便就变得黏腻不行形。

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3. 中枢问题：脾虚+胃火“两端夹攻”

头干+后稀=“虚实搀和”：

    虚：脾虚（养分招揽差）。

    实：胃火（肠谈水分被过度破费）。

就像一家工场：

    “前段干硬”：是因为“脱水车间”被火烤得过度干燥；

    “后段黏腻”：是因为“养分提真金不怕火机”效力低下，残渣太多，车间来不足处理。

回来下，珍爱想路便是：补脾虚+清胃火。

二：3个穴位，给肠谈“加油”

1. 天枢穴：肠谈的“总开关”

    定位：肚脐旁开2寸。

    作用：治疗肠谈功能，畅通气机，缓解便秘与泻肚轮流。

天枢是大肠的募穴，径直治疗肠谈气机，畅通“肠腑拥挤”。

从经络包摄来说，天枢穴属于胃经，亦然大肠经的募穴，能同期贬责大肠和胃的双向问题。

在生存中亦然雷同的，比如泻肚是大便含水太多，便秘是大便含水太少。

这俩问题，你齐不错绑一个单联镂空艾灸罐儿在肚脐两侧的天枢穴。艾灸30分钟症状齐能缓解。

在上周末出去吃饭，暖锅吃的有点辣，本日晚上我就有点拉肚子，晚上休眠前我贴了自愿烧艾灸贴在天枢穴，第二天睡醒后，泻肚症状就隐藏了。

天枢是肠谈的“总控开关”，艾灸它，让干硬与黏腻的残渣成功排出！

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2. 足三里穴：脾胃的“加油站”

    定位：周折膝盖呈90度，膝盖骨外侧凹下往下三寸。

    作用：健脾益胃，增强消化招揽才略，贬责“后段黏腻”的根源。

足三里是胃经合穴，健脾益胃，增强脾胃运化，让食品残渣不再堆积。

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要是莫得艾灸条款，不错用纯铜刮痧板儿在膝盖外侧从上往下刮痧，畅通整条胃经。

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3. 太溪穴：肾阴的“水源地”

    定位：内踝尖与脚后跟之间的凹下处。

    作用：滋阴润燥，补充肠谈津液，缓解“前段干硬”的问题。

太溪是肾经原穴，滋阴润燥，补充肠谈津液，缓解干硬与黏腻的矛盾。

肾五行属水，太溪穴四肢肾经原穴也不错大补肾阴。补充躯壳缺失的水分。

水分足够了。肠谈就获得了润滑，大便含水量就变多了，这个时辰就抑止易出现大便前头偏干的情况。

■.太溪穴也不错贬责肾虚导致的耳聋耳鸣。

有位55岁的女患者，最近两年听力越来越差，到咫尺险些全齐听不见了。

去病院耳鼻喉科查抄，发现双耳饱读膜稍稍有点内陷，但其他查抄齐平常。

我发现她舌头热沈淡红，舌苔薄白，我觉得她的耳聋是因为"肾气"不足，就像电板没电了耳机发不出声息雷同。

于是每天用4厘米石磨艾条，艾灸双脚的"太溪穴"。

咫尺几个月畴昔了成人色情网，她的耳聋症状缓解了不少。

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